Hace mucho tiempo le pedí a mis ángeles que este camino espiritual y de conexión honesta que había elegido recorrer, fuera un camino fácil, divertido, en compañía de otros seres de luz que resonaran conmigo y siento que ellos, (los ángeles) poco a poco me han dado herramientas hermosas para mi práctica diaria, en las que yo pudiera ver resultados tangibles para así nunca perder mi motivación.
Hooponopono ha sido una de las prácticas más fáciles y eficientes que he descubierto y poco a poco he profundizado en ella, no por que sea una experta en su teoría, pero si por que soy una practicante asidua de esta técnica que siento que moviliza mi energía mágicamente.
El secreto de esta técnica lo podría resumir en dos palabras SOLTAR Y CONFIAR
Hooponopono tiene muchas frases gatillo que al ser escuchadas tienen el poder de desencadenar una respuesta emocional o una reacción automática en ti
Se utilizan 4 palabras gatillo específicas con el propósito de liberar la energía negativa y restablecer el equilibrio y la armonía en tu mente y en tu vida
Estas palabras son: Lo Siento, Perdóname, Te Amo y Gracias
- Al decir LO SIENTO: Te estás disculpando por tus pensamientos y acciones negativas, así como por cualquier daño que hayas causado a ti mismo o a los demás. Esta palabra te ayuda a liberarte de la culpa y el remordimiento conscientes o inconscientes que puedan estar bloqueando tu progreso y tu paz interior.
- Al decir PERDÓNAME: Estás pidiendo perdón a ti mismo y a los demás por tus acciones negativas y por cualquier daño que hayas causado desde el principio de tu creación hasta el presente. Esta frase te ayuda a liberar el enojo y el resentimiento que pueden estar obstaculizando tu bienestar emocional
- Al decir TE AMO: Estás enviando amor y compasión a ti mismo y a los demás. Esta palabra te ayuda a liberarte del miedo y la inseguridad dentro de ti que hace que no conectes con tu SER.
- Al decir GRACIAS: Estás expresando gratitud por todo lo que tienes en tu vida, incluyéndote a ti mismo y a los demás. Esta palabra te ayuda a liberar la negatividad y la falta de apreciación de la alegría en tu día a día
Estas son las palabras de Hooponopono más conocidas; pero también existen otras palabras gatillo que puedes utilizar en áreas específicas, puedes vincularlas a la abundancia, al amor, a la salud, el bienestar y mucho más.
Hoy te voy a dejar las que más utilizo con sus respectivos significados en Hooponopono
Recuerda que todas ellas sirven para LIMPIAR MEMORIAS NEGATIVAS o CREENCIAS LIMITANTES
Espero que esta guía te sirva mucho si eliges practicar Hooponopono en tu vida
Para borrar creencias limitantes
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- Llave de luz: Se puede utilizar para anular enfrentamientos, borrar creencias limitantes de cualquier tipo y borrar memorias de manera general
- Goma de borrar: Elimina todo tipo de memorias negativas
- Gotas de Rocío: se utiliza para transformar situaciones negativas que perduran en el tiempo
- Fuente Perfecta: Para limpiar memorias, creencias erróneas y negatividad
- Agua de Vida: esta palabra gatillo borra memorias guardadas en el ADN
- Hoja verde de Arce: Para limpiar tu mente subconsciente de ideas que has formado sobre ti que te limitan y solo te dañan. Busca volver a la perfección natural y que te conectes nuevamente con la abundancia y la felicidad a la que tienes derecho
- Chocolate Caliente: Sirve para trabajar la limpieza de memorias en que una persona quiere o quiso tomar ventaja por encima de otras, en las que se da una marcada desigualdad de poder
- Almohada de plumas: para eliminar y dejar ir pensamientos erróneos y limitantes mientras duermes
- Espada de Luz: actúa como instrumentó poderoso de liberación, permitiéndonos cortar y soltar estos recuerdos negativos que nos retienen, corta esos lazos invisibles que nos unen a recuerdos del pasado, permitiendo que se disuelvan y se liberen.
Para el Dinero y la Abundancia
- Para atraer dinero: Llovizna, Llovizna, Llovizna
- Para atraer clientes: Colibrí, colibrí, colibrí
- Jugo de naranja: ayuda a que el dinero y la abundancia fluyan
- Dinero como arroz: para activar las finanzas
- Tarro de Miel: Es una herramienta que te ayuda a resolver temas económicos; activar la abundancia, la riqueza y la prosperidad.
- Palmera Botella: Te invita a borrar y limpiar las memorias y/o pensamientos carentes que tienes con respecto al dinero
- Cofre de dinero: Para activar la abundancia y la prosperidad
- Flores de primavera: te la recomiendo para momentos de duda e inseguridad sobre el dinero, cuando los ingresos no alcanzan o no encuentras oportunidades laborales suficientes
Para el Amor y las Relaciones:
- Tiro de tapón: elimina apegos y dependencias emocionales
- Papel para moscas: resolver dificultades en pareja y para alejar situaciones difíciles
- Pétalos de amor: activa y potencia el amor de pareja
- Píldoras de silencio: para eliminar y sanar todos los conceptos, juicios, memorias o creencias que te limitan o que son erróneos
- Color blanco: hace que las puertas del amor se abran y ayuda a que cierres procesos dolorosos
Para la Salud y el Bienestar
- Hielo Azul: Evita y alivia el dolor
- Verde esmeralda: Vinculada a resolver y aliviar malestares físicos
- Azul índigo: Es ideal para aplicarlo en dolencias físicas, pensamientos obsesivos que no te dejan avanzar
- Anestesia para el alma: Calma el dolor físico y emocional para seguir adelante con la vida, dejando atrás cualquier tipo de dolencia que hayas experimentado
Para transmutar y elevar la energía
Suelto y Confió: cuando te sientas agobiada por recuerdos tristes y dolorosos o recuerdos que te remiten a algún problema o conflicto que aún te duela. También utilizarlas en situaciones que generan incertidumbre.
Ojos de amor: Para ver las cosas como la Divinidad las ve
Yo soy el Yo Soy: te ayuda a encontrar tu paz interior, eliminando todas las memorias que te alejan de tu tranquilidad.
Llama Violeta: Ayuda a transformar la energía negativa en positiva
Flor de Liz: la puedes poner en práctica ante ciertos conflictos, discusiones o problemas: Te brindan un proceso de limpieza y trae paz a tu mente
Campanillas silvestres: Para la eliminación de las memorias violentas que te habitan.
Hojas de otoño: Para conectar con nuestro Ser Superior, establecer una relación más íntima con lo divino y manifestar nuestras intenciones y deseos más profundos
Aro de Oro: Invita a la Divina a que llene de bendiciones y abundancia
Anillo de la Divinidad: Para protegerte de toda negatividad y estar en Armonía con tu ser, te libera de cargas negativas que puedas estar sintiendo
Fresas y arándanos: limpian tu mente subconsciente de pensamientos limitantes relacionados con el sobrepeso y la autoestima
Balanza de la Justicia: cuando nos enfrentamos a asuntos legales, jurídicos o situaciones donde buscamos que prevalezca la justicia.
Es importante entender que Hooponopono es una herramienta, pero nunca será una solución mágica para todos los problemas que se presentan, esta herramienta puede ayudarte a liberar la energía negativa y a encontrar un mayor equilibrio y armonía en tu vida.
No se explicarte como funciona, pero solo te invito que la practiques con tu mente abierta y un corazón agradecido espero te sorprenda gratamente como me sorprende a mí … Suelto y Confió
Si quieres aprender más sobre Hooponopono, busca los libros o los cursos del el Dr. Ihaleakalá Hew Len, y conecta con este arte ancestral Hawaiano… aunque más que estudiar y entender, se trata de practicar confiando en que siempre eres guiado por la Divinidad
Con cariño: Catalina
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4 comentarios en «HO’OPONOPONO: SUELTO Y CONFÍO»
Maravillosa información de luz, siempre he confiado en el poder de esta práctica hermosa y milenaria.
Gracias Cata y Lina! Les envío un abrazo de amor.💞
Me gusta repetir Lo siento,Te amo,gracias perdóname cuando me siento confundida agobiada o con culpa.Muchas gracias Anami 💜💖🙏
Es una práctica que encuentro muy amigable, que puedo realizar en cualquier momento y ubicación. Me ayuda a recuperar la calma y alejan pensamientos de baja vibración. Me están ayudando a soltar las expectativas y fluir. Gracias Anami por tantas herramientas para este hermoso camino que he elegido transitar con su guía 💜💛💚
“Suelto y confío” ,gracias por estas palabras cata ,ya veo cuál es el significado