Haz tu espacio sagrado para meditar
Antes de comenzar, busca un sitio donde te sientas muy cómodo y a gusto. Debe ser un lugar tranquilo, silencioso, un lugar apacible, al que puedas volver una y otra vez para meditar y hacer los ejercicios que consideres correctos para ti, puedes escribir, pintar, orar, meditar o simplemente acallar la mente, cualquier cosa que […]
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